Rehasport in Köln –
gezielte Bewegung für Ihre Gesundheit

Individuelle Betreuung, persönliche Beratung und professionelle Kurse – starten Sie jetzt mit Ihrem Rehasport-Programm.

Unsere Rehasport-Angebote bei orthopädischen Beschwerden

Unser Rehasport- Angebot richtet sich an Personen mit orthopädischen Erkrankungen.
Unsere Kursangebote mit jeweils 45 Minuten Laufzeit zielen darauf ab, den Teilnehmer*innen eine schmerzfreie Teilnahme am Alltagsleben zu ermöglichen und somit die Lebensqualität zu erhöhen.

Seniorin beim Rehasport

Gesundheitsanalyse

Nach einer professionellen Eingangsanalyse erklären wir Ihnen die Ergebnisse und zeigen Ihnen die wichtigsten Ansatzpunkte für Ihr Trainingsprogramm auf.
Rehasport-Gruppe auf Gymnastikbällen mit Sportbändern

Rehasportgruppen

Die regelmäßige Teilnahme an den Rehasportgruppen führt Sie mit Spaß in der Gruppe schrittweise zu einer besseren Leistungsfähigkeit.
4 Menschen unterschiedlichen Alters auf dem Laufband beim Rehasport

Gerätetraining

Zusätzlich zur Gymnastik haben Sie die Möglichkeit, ein Gerätetraining zur Steigerung von Kraft und Ausdauer einzubauen. Inhalte und Bedingungen stellen wir Ihnen gerne im Beratungstermin vor.
über 0Gruppen pro Woche
seit mehr als 0Jahren zertifizierter Anbieter
mehr als 0abgeschlossene Maßnahmen
Kursplan ab September 2025

Rehasport-Kursplan – Wann und wo Sie mitmachen können

39 Gruppen in der Woche stehen Ihnen zur Verfügung.
Sie wählen einen Kurs nach Ihren zeitlichen Möglichkeiten und Vorzügen aus. Wir geben Ihnen dann die Rückmeldung, ob ein Platz in der gewählten Gruppe frei ist. Nach dieser Absprache legen wir den Termin für die Eingangsanalyse fest.

Bitte nutzen Sie bei Kursabmeldungen unser Kontaktformular. Somit können wir Ihr Anliegen schnellstmöglich bearbeiten.
Vielen Dank.

So starten Sie mit dem Rehasport – Schritt für Schritt

45 Minuten mit Spaß in der Gruppe zur Steigerung Ihrer Gesundheit und Verbesserung Ihrer Lebensqualität

1

Kontaktaufnahme

Sie sprechen mit Ihrem Hausarzt oder Orthopäden und bitten um die Ausstellung einer Rehasport- Verordnung. Auf dieser Verordnung sollte Gymnastik angekreuzt werden und diese dann für 2 Termine pro Woche ausgestellt werden.
2

Beratungstermin

Sie vereinbaren einen Beratungstermin mit uns. Hier erklären wir Ihnen alle Inhalte und Abläufe, und besprechen dann, welche Gruppen noch frei sind. → Telefon: 0221 51 83 25

3

Rehasport beginnen

Die Genehmigung der Krankenkasse für diese Verordnung wird aktuell unterschiedlich gehandhabt. Einige Krankenkassen bestehen noch auf einer expliziten Genehmigung, andere Krankenkassen verzichten darauf. Im Beratungstermin werden wir Ihnen das Vorgehen Ihrer Krankenkasse mitteilen.

Rehasport & Prävention Köln e.V. –
Ihr starker Partner für Gesundheit

Unser Rehasportverein ist ein gemeinnütziger Verein. Im Jahr 2009 haben wir mit dem Rehasport begonnen und bieten inzwischen 39 Gruppen pro Woche an.

Unsere Rehasportangebote für orthopädische Erkrankungen finden alle im Ascot Fitness & Health Club statt. Hier finden Sie Sie in professioneller und familiärer Atmosphäre Umkleiden, Duschen und den Service für eine Getränkeversorgung. Der Zugang zum Studio ist nicht barrierefrei- d.h. unsere Angebote sind für Personen, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind, nicht geeignet. Die Verkehrsanbindung ist optimal: 200 Meter vom Friesenplatz – einem zentralen Punkt der öffentlichen Verkehrsmittel.

N

39 Gruppen in der Woche

N

Von montags bis samstags

N

Von 8:15 Uhr bis 19:15 Uhr

Rehasport-Gruppe lächelt in die Kamera

Jetzt Beratungstermin vereinbaren

Wir beraten Sie kostenlos!
Bevor wir mit dem Bewegungsprogramm beginnen, erklären wir Ihnen, wie das Rehasport-Programm abläuft, welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen und stimmen mit Ihnen Ihre Trainingszeiten ab. Nach der Genehmigung der Verordnung kann es dann losgehen!

Rehabilitationssport-Gruppe
Rehabilitationssport-Gruppe mit Trainer

Aktuelles

Bis zum 23.12.2025 ist das Studio wie gewohnt geöffnet.

Die Rehasport Kurse finden bis einschl. 13.00 Uhr statt. Die Kurse am

Nachmittag & Abend finden am 23.12.2025 nicht statt.

am 24. & 25. & 26. 12.2025 ist das Studio geschlossen

Sa., 27.12.2025     12.00 – 16.00 Uhr geöffnet

So., 28.12.2025     11.00 – 16.00 Uhr geöffnet

Mo., 29.12.2025     11.00 – 16.00 Uhr geöffnet

Die., 30.12.2025    12.00 – 21.30 Uhr geöffnet

Am Mi., 31.12.2025 & am Do., 01.01.2026 geschlossen

Fr., 02.01.2026      09.00 – 21.30 Uhr geöffnet

Sa., 03.01.2026     12.00 – 16.00 Uhr geöffnet

So., 04.01.2026     11.00 – 16.00 Uhr geöffnet

Mo., 05.01.2026     09.00 – 21.30 Uhr geöffnet

Ab Montag, den 5. Januar 2026 werden wir zu den gewohnten

Öffnungszeiten für Euch da sein – alle Kurse finden wieder statt!

Seniorin beim Rehasport mit Trainer

Telefon

0221 51 83 25

E-Mail

info@rehasportkoeln.de

Ascot Fitness & Health Club

Hohenzollernring 95 – 97, 50672 Köln (Studio)

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Unser Studio - Ascot Fitness & Health Club

Hohenzollernring 95 – 97, 50672 Köln
Nähe Friesenplatz