Rehasport in Köln –
gezielte Bewegung für Ihre Gesundheit

Individuelle Betreuung, persönliche Beratung und professionelle Kurse – starten Sie jetzt mit Ihrem Rehasport-Programm.

Unsere Rehasport-Angebote bei orthopädischen Beschwerden

Unser Rehasport- Angebot richtet sich an Personen mit orthopädischen Erkrankungen.
Unsere Kursangebote mit jeweils 45 Minuten Laufzeit zielen darauf ab, den Teilnehmer*innen eine schmerzfreie Teilnahme am Alltagsleben zu ermöglichen und somit die Lebensqualität zu erhöhen.

Seniorin beim Rehasport

Gesundheitsanalyse

Nach einer professionellen Eingangsanalyse erklären wir Ihnen die Ergebnisse und zeigen Ihnen die wichtigsten Ansatzpunkte für Ihr Trainingsprogramm auf.
Rehasport-Gruppe auf Gymnastikbällen mit Sportbändern

Rehasportgruppen

Die regelmäßige Teilnahme an den Rehasportgruppen führt Sie mit Spaß in der Gruppe schrittweise zu einer besseren Leistungsfähigkeit.
4 Menschen unterschiedlichen Alters auf dem Laufband beim Rehasport

Gerätetraining

Zusätzlich zur Gymnastik haben Sie die Möglichkeit, ein Gerätetraining zur Steigerung von Kraft und Ausdauer einzubauen. Inhalte und Bedingungen stellen wir Ihnen gerne im Beratungstermin vor.
über 0Gruppen pro Woche
seit mehr als 0Jahren zertifizierter Anbieter
mehr als 0abgeschlossene Maßnahmen
Kursplan ab September 2025

Rehasport-Kursplan – Wann und wo Sie mitmachen können

40 Gruppen in der Woche stehen Ihnen zur Verfügung.
Sie wählen einen Kurs nach Ihren zeitlichen Möglichkeiten und Vorzügen aus. Wir geben Ihnen dann die Rückmeldung, ob ein Platz in der gewählten Gruppe frei ist. Nach dieser Absprache legen wir den Termin für die Eingangsanalyse fest.

Bitte nutzen Sie bei Kursabmeldungen unser Kontaktformular. Somit können wir Ihr Anliegen schnellstmöglich bearbeiten.
Vielen Dank.

So starten Sie mit dem Rehasport – Schritt für Schritt

45 Minuten mit Spaß in der Gruppe zur Steigerung Ihrer Gesundheit und Verbesserung Ihrer Lebensqualität

1

Kontaktaufnahme

Sie sprechen mit Ihrem Hausarzt oder Orthopäden und bitten um die Ausstellung einer Rehasport- Verordnung. Auf dieser Verordnung sollte Gymnastik angekreuzt werden und diese dann für 2 Termine pro Woche ausgestellt werden.
2

Beratungstermin

Sie vereinbaren einen Beratungstermin mit uns. Hier erklären wir Ihnen alle Inhalte und Abläufe, und besprechen dann, welche Gruppen noch frei sind. → Telefon: 0221 51 83 25

3

Rehasport beginnen

Die Genehmigung der Krankenkasse für diese Verordnung wird aktuell unterschiedlich gehandhabt. Einige Krankenkassen bestehen noch auf einer expliziten Genehmigung, andere Krankenkassen verzichten darauf. Im Beratungstermin werden wir Ihnen das Vorgehen Ihrer Krankenkasse mitteilen.

Rehasport & Prävention Köln e.V. –
Ihr starker Partner für Gesundheit

Unser Rehasportverein ist ein gemeinnütziger Verein. Im Jahr 2009 haben wir mit dem Rehasport begonnen und bieten inzwischen 39 Gruppen pro Woche an.

Unsere Rehasportangebote für orthopädische Erkrankungen finden alle im Ascot Fitness & Health Club statt. Hier finden Sie Sie in professioneller und familiärer Atmosphäre Umkleiden, Duschen und den Service für eine Getränkeversorgung. Der Zugang zum Studio ist nicht barrierefrei- d.h. unsere Angebote sind für Personen, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind, nicht geeignet. Die Verkehrsanbindung ist optimal: 200 Meter vom Friesenplatz – einem zentralen Punkt der öffentlichen Verkehrsmittel.

N

39 Gruppen in der Woche

N

Von montags bis samstags

N

Von 8:15 Uhr bis 19:15 Uhr

Rehasport-Gruppe lächelt in die Kamera

Jetzt Beratungstermin vereinbaren

Wir beraten Sie kostenlos!
Bevor wir mit dem Bewegungsprogramm beginnen, erklären wir Ihnen, wie das Rehasport-Programm abläuft, welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen und stimmen mit Ihnen Ihre Trainingszeiten ab. Nach der Genehmigung der Verordnung kann es dann losgehen!

Rehabilitationssport-Gruppe
Rehabilitationssport-Gruppe mit Trainer

Aktuelles

Liebe Studio- Mitglieder!

 An den Karnevalstagen haben wir folgende Öffnungszeiten:

 Donnerstag, den 12.02.2026 trainingsfrei- das Studio bleibt geschlossen (es finden keine Rehasportkurse statt!)

 Freitag, den 13.02.2026 ist das Studio von 09.00 – 21.30 Uhr geöffnet (alle Rehasportkurse finden statt!)

 Samstag, den 14.02.2026 ist das Studio von 12.00 – 16.00 Uhr geöffnet (es finden keine Rehasportkurse statt!)

 Karnevalssonntag, den 15.02.2026 trainingsfrei (Studio geschlossen)

Rosenmontag, den 16.02.2026 trainingsfrei(Studio geschlossen)

 Wir wünschen allen Jecken eine tolle Zeit!

 Ab Dienstag, den 17. 02. 2026 läuft alles wieder wie gewohnt- auch die Rehasportkurse finden am Dienstag wie gewohnt statt!

Seniorin beim Rehasport mit Trainer

Telefon

0221 51 83 25

E-Mail

info@rehasportkoeln.de

Ascot Fitness & Health Club

Hohenzollernring 95 – 97, 50672 Köln (Studio)

Kontakt
So erreichen Sie uns

Datenschutzerklärung

10 + 11 =

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Unser Studio - Ascot Fitness & Health Club

Hohenzollernring 95 – 97, 50672 Köln
Nähe Friesenplatz